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Beobachtungen vom Rand der Galaxie
In diesem wöchentlichen Podcast geht es um die Situation von Menschen nach schwerem Verlust. David Althaus beschreibt aus seiner Erfahrung als Psychotherapeut, welche Herausforderungen er bei den Trauernden wahrnimmt und welche Wege sich daraus ableiten lassen. In den verschiedenen Folgen werden einzelne Aspekte der Verlustsituation beschrieben und deren Folgen dargestellt. David Althaus versucht dabei auch, der Vielfalt der Trauerwege gerecht zu werden.
Der Podcast soll dir für deine Trauer hilfreiche Impulse geben.
David Althaus · Podcast
Wer bist du eigentlich? Wer warst du vor deinem Verlust? Und wer bist du jetzt? Die Antwort ist nicht einfach, denn wir Menschen sind so vieldimensional.
… Anerkennung braucht im Grunde genommen jeder Mensch. Schon als Kind wünschen wir uns die Anerkennung unserer Eltern für das, was wir sind und was wir erleben. Anerkennung und Respekt sind sehr wichtig …
Du hast einen schweren Verlust erlitten und kannst dein Leben nicht einfach fortsetzen, als sei nichts geschehen. Mit dem Verlust brach die alte Ordnung deines Lebens zusammen und eine neue findet sich nicht auf die Schnelle.
Der Verlust des eigenen Kindes oder Partners ist nahezu immer traumatisch. In dieser Situation geht die Seele auf Tauchstation, sie beamt dich fort. Etwas in dir steigt aus der Wirklichkeit aus, um so den Schrecken irgendwie überleben zu können.
Der Verlust ändert dein Leben. Anfangs weißt du noch wenig davon. Auch wenn du ahntest, dass der Verlust kommt, trifft dich der Tod unvorbereitet. Jemand kommt und sagt dir, was geschehen ist. Dein geliebter Mensch ist gestorben. Nein, das kann nicht sein.
Der Begriff Trauma kommt aus dem Griechischen und heißt „Wunde“. Trauma entsteht durch eine absolute Ausnahmesituation und beinhaltet das Erleben denkbar größter Lebensbedrohung, extremer Angst, Kontrollverlust, Ausgeliefertsein und finaler Hilflosigkeit. Der Mensch findet sich in einer Situation wieder, auf die er in keiner Weise vorbereitet ist, …
Verlust gab es immer, aber deine Vorfahren haben ihn wohl anders erlebt als wir heute... Früher waren die Menschen nach einem schweren Verlust Teil einer großen Gemeinschaft. Verlust war ein schrecklicher, aber unvermeidlicher Teil des Lebens, den alle erlitten. Selbst die Privilegiertesten blieben nicht verschont....
Ich begleite seit zwei Jahrzehnten Menschen, denen Unfassbares zugestoßen ist. Ihnen wurde ein geliebter Mensch zur Unzeit entrissen und sie kämpfen damit, wie ihr Leben weitergehen könnte. …